Hipnoterapia

Hipnoterapia w terapii par, drogą do głębokiej przemiany relacji

Kiedy prowadziliśmy terapie dla małżeństw reprezentujac Spotkania Małżeńskie, będące ruchem rekolekcyjnym w ramach Kościoła Katolickiego, nie zawsze mieliśmy kompetencje aby pomóc wszystkim parom jakie się do nas zgłaszały. Często zadawaliśmy sami sobie pytanie: o co chodzi? Gdzie leży problem i dlaczego nie potrafimy dotrzeć do jego źródła?

Gdy zdobywając nową wiedze i umiejętności wkroczyliśmy na droge rozwoju osobistego, zaczęliśmy sami dostrzegać w sobie różne niedoskonałości, mechanizmy obronne, itp. które definiowały nasz sposób postrzegania swiata, nasze zachowania, reakcje, to jak rozumieliśmy wzajemne komunikaty i jak na nie odpowiadaliśmy. Zrozumieliśmy, że wiele problemów wynika z tego co siedzi w nas głeboko zakorzenione, że czasami nawet nie pamietamy sytuacji z przeszłości, które wywołuja w nas określone reakcje, czasami te traumatyczne mogły ulec wyparciu, jednak one nie znikają i wciąż maja wpływ na nasze codzienne życie.

Hipnoterapia okazała się wspaniałym narzędziem terapeutycznym, które uzupełniło nasz warsztat, a dokładając szczyptę NLP pozwoliła stworzyć profil terapeutyczny

Każdy związek to przestrzeń, w której spotykają się dwie historie, dwa serca i dwa światy przeżyć. Bywa, że te światy się przenikają z lekkością, ale czasem wchodzą w konflikt – i nie zawsze wiadomo dlaczego.

To właśnie wtedy, gdy rozmowy już nie wystarczają, a napięcia powracają wciąż w tych samych miejscach, warto sięgnąć głębiej.

Hipnoterapia daje taką możliwość – delikatnie, z szacunkiem do każdej osoby i jej granic.

W pracy z parami hipnoterapia pomaga dotrzeć do ukrytych źródeł trudności, które często mają swoje korzenie:

• w zranieniach z dzieciństwa i młodości,

• w nieświadomych przekonaniach o sobie i relacjach („nie zasługuję na miłość”, „bliskość boli”, „muszę być silny/silna, żeby nie zostać zranionym”),

• w niskim poczuciu własnej wartości, które generuje potrzebę kontroli, zazdrość, wycofanie lub walkę,

• w przeżytych traumach – osobistych lub z poprzednich relacji,

• w utrwalonych schematach rodzinnych (np. unikanie konfliktów, emocjonalne wycofanie, agresja zamiast dialogu),

• w nieuświadomionym lęku przed bliskością, porzuceniem czy utratą niezależności.

Hipnoterapia pozwala przepracować te wewnętrzne blokady w bezpieczny, łagodny sposób – poprzez dostęp do podświadomości, w stanie głębokiego relaksu. W tym stanie możliwa jest zmiana przekonań, uzdrowienie starych ran i budowanie nowej, bardziej wspierającej perspektywy siebie i relacji.

Dlaczego pracujemy jako para terapeutyczna?

Jak wygląda proces?

Każda para to inna historia, dlatego proces terapii dostosowujemy indywidualnie, łącząc rozmowę, ćwiczenia komunikacyjne oraz hipnoterapię indywidualną lub wspólną. Czasem pracujemy z jedną osobą (gdy np. problem leży głęboko w osobistych przeżyciach), a czasem wspólnie – pomagając obojgu partnerom nawiązać kontakt z własnym wnętrzem i odnaleźć się na nowo jako para.

Podczas sesji hipnozy, możesz odkrywać ukryte zakątki swojego umysłu, zmieniać niepożądane wzorce zachowań, przezwyciężać lęki czy traumy, zwiększać motywację oraz poprawiać samopoczucie. To potężne narzędzie w rozwoju osobistym, które pomaga w pełniejszym zrozumieniu siebie i osiąganiu celów, którym w naszym przypadku jest zgodny i szczęsliwy związek dwojga ludzi.

Pracując z parami, prowadzimy Was wspólnie – jako kobieta i mężczyzna, jako para, która zna dynamikę związku nie tylko z teorii, ale i z doświadczenia.

Nasza obecność w sesji pomaga zachować równowagę, wspiera obie strony i pozwala głębiej zrozumieć zarówno kobiecy, jak i męski punkt widzenia.

Dzięki temu:

• żadna ze stron nie czuje się osamotniona czy niezrozumiana,

• możliwa jest głębsza identyfikacja z procesem,

• otwiera się przestrzeń do prawdziwego spotkania – w empatii i szacunku.

• każde z was w dowolnym momencie może poprosić o sesję 1:1, tak aby mężczyzna mógł porozmawiać z drugim mężczyzną, a kobieta z kobietą.